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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃度假別墅
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間閣樓 8 旅館 - 首爾本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 21 間禁煙客房
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 洗衣設施
- 吹風機
- 客房內溫度控制 (空調)
- LCD 液晶電視
- 高級寢具
鄰近景點
- 位於弘大
- 首爾世界杯體育場就在附近
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- 崇禮門就在附近
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- 韓國國立博物館就在此區域
- 東大門綜合市場就在此區域
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商品訊息特點
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25歲吳先生為企業家第二代，原本應是人生勝利組的他，卻飽受失眠困擾，好不容易睡著了，卻常感受到一隻無形的手掐住脖子，以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓荷爾蒙（DHEA）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐，結果發現，在35歲以下的年輕族群中，竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示，吳先生為過敏體質，身體常處於慢性發炎狀態（高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg／L），又有肥胖問題（BMI 27.3Kg／㎡），本身喜好吃油炸類易發炎食物，使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。
除了身體問題之外，最近又遭逢情傷，內在外在壓力齊攻，身體無法調適壓力反應，抗壓荷爾蒙分泌不足，才會引發身心諸多不適症狀，除了給予安眠鎮靜等藥物之外，還需學習紓壓，力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群，整理出十大症狀，第一名是過敏，其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低，王峰醫師表示，除了外在壓力之外，許多人因為飲食出問題，少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，加上偏好含糖飲料及精緻糕點，造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」，飲食極度清淡，以致身體發出警訊。
舉例來說，31歲李小姐勤跑健身房，每星期3次核心運動，外加游泳，飲食清淡，三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉，看似健康，但卻常頭暈、易怒易躁，健康檢查發現，抗壓荷爾蒙（DHEA）指數也過低。
王鋒醫師說，長期無油飲食、過度清淡、過度運動，體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇，以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」，一旦外在工作壓力一大，就可能爆發問題。
「好累喔！不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲，徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾，可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶，多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品，及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類，以防壓力賀爾蒙失調。
下面附上預訂飯定一則新聞讓大家了解時事
每位產婦們在懷孕過程中最期待生下一個白白胖胖的健康寶寶，郭綜合醫院內分泌及新陳代謝科馮漢賢部長表示，妊娠糖尿病是高風險妊娠最具危險性的疾病之一，因媽媽在懷孕期間為了給胎兒足夠的養分，其中最重要的是碳水化合物 ，碳水化合物的代謝變化是會隨著懷孕期的增加、胎盤內產生很多種荷爾蒙，血糖會因荷爾蒙分泌濃度的升高而改變，一旦身體對胰島素的阻力增加，胰島素的需求量便會更加大，而妊娠糖尿病因此發生。
某位38歲女子，懷孕18周時，至郭綜合醫院婦產科求診，被診斷為妊娠糖尿病，經會診內分泌科建議施打胰島素，並經糖尿病衛教師及營養師衛教飲食，順利產下3200公克健康寶寶，產後門診追綜改用囗服降血糖藥。
馮漢賢表示，懷孕前沒有糖尿病病史，但在懷孕時卻出現高血糖的現象，主要是因為產婦的身體對碳水化合物產生了耐受性不良，一旦身體對胰島素的阻力增加，胰島素的需求量便會更加大，胰島素抗性產生而因此發生妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病臨床表現，有「三多一少」，即多食、多飲、多尿，體重卻減輕；另常見疲乏、嘔吐，嚴重旅館時甚至引起電解質不平?，血糖過高會造成胚胎發育異常甚至死亡，會增加流產的比例達15-30％，甚至可能導致胎兒器官發展不全。
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